Vaikams ir gamtai: kas yra gamtos deficito sutrikimas ir kaip jo išvengti

Praėjo tos dienos, kai laisvalaikis vaikams dažniausiai reiškė išvykimą į gamtą. Šiandien vaikas kur kas labiau linkęs žaisti žaidimus išmaniaisiais telefonais ar kompiuteriais, nei bėgioti parke ar žaisti „skardinę“ kieme.

Vaikų ir gamtos atskyrimas sukėlė daugybę problemų, susiliejusių su fraze „gamtos deficito sutrikimas“. Kas yra gamtos deficito sutrikimas ir ką jis reiškia jūsų vaikams?

Perskaitykite informaciją apie tai, kaip gamtos trūkumas žaloja vaikus, ir patarimų, kaip išvengti gamtos deficito sutrikimų.

Kas yra gamtos deficito sutrikimas?

Jei nieko neskaitėte apie šią problemą, greičiausiai paklausite: „kas yra gamtos deficito sutrikimas?“ Jei perskaitėte apie tai, galite klaidžioti: „Ar gamtos deficito sutrikimas yra tikras?“

Šiuolaikiniai vaikai vis mažiau laiko praleidžia lauke, o fizinė ir emocinė našta, kurią jie patiria dėl savo sveikatos, yra termino deficito sutrikimas. Kai vaikai nėra veikiami gamtos, jie praranda susidomėjimą ja ir savo smalsumą. Gamtos trūkumo padariniai yra žalingi ir, deja, labai realūs.

Gamtos deficito sutrikimo padariniai

Šis „sutrikimas“ nėra medicininė diagnozė, o terminas, apibūdinantis realias per mažos prigimties pasekmes vaiko gyvenime. Tyrimų rezultatai rodo, kad vaikai yra fiziškai ir psichiškai sveikesni, kai praleidžia laiką gamtoje, įskaitant sodą.

Kai jų gyvenimui būdingas gamtos trūkumas, pasekmės yra skaudžios. Mažėja jų pojūčių, jie sunkiai kreipia dėmesį, yra linkę priaugti svorio ir kenčia nuo didesnių fizinių ir emocinių ligų.

Be gamtos deficito sutrikimo poveikio vaiko sveikatai, turite atsižvelgti ir į aplinkos ateitį. Tyrimai rodo, kad suaugusieji, kurie save apibūdina kaip aplinkosaugininkus, turėjo transcendentinę patirtį gamtos pasaulyje. Kai vaikai nebendrauja su gamta, nėra tikėtina, kad jie imsis aktyvių žingsnių suaugusiesiems, kad išsaugotų aplinkinį gamtos pasaulį.

Kaip išvengti gamtos deficito sutrikimų

Jei jums įdomu, kaip išvengti gamtos deficito sutrikimų jūsų vaikams, jums bus malonu išgirsti, kad tai visiškai įmanoma. Vaikai, turintys galimybę bet kokiu būdu patirti gamtą, sąveikaus su ja. Geriausias būdas suburti vaikus ir gamtą yra tai, kad tėvai taip pat užsiima laisvalaikiu. Puikus būdas pradėti vaikus pasiimti į žygius, į paplūdimį ar į kempingus.

„Gamta“ nebūtinai turi būti nesugadinta ir laukinė, kad būtų oficiali. Tie, kurie gyvena miestuose, gali nuvykti į parkus ar net kieme esančius sodus. Pavyzdžiui, galite su vaikais statyti daržovių sodą ar sukurti jiems natūralias žaidimų aikšteles. Tiesiog sėdėjimas lauke, žiūrint į pravažiuojamus vaizdus arba grožintis saulėlydžiu, gali suteikti laimės ir ramybės pojūtį.