Sodininkystės terapiniai pranašumai - gydomųjų sodų naudojimas terapijai

Sodo terapijos taikymas yra puikus būdas išgydyti beveik viską, kas jus vargina. Nėra geresnės vietos atsipalaiduoti ar pabūti su gamta, nei fizinės terapijos sode. Taigi, kas yra sodininkystės terapija ir kaip ji naudojama? Sužinokime daugiau apie sodų gydymą terapija ir jų teikiamą sodininkystės terapinę naudą.

Kas yra sodininkystės terapija?

Iš esmės tai yra sodai ir augalai, skirti fiziniam ar emociniam gydymui.

Menas naudoti augalus kaip gydymo priemones nėra nauja praktika. Senovės civilizacijos ir įvairios kultūros per visą laiką įtraukė sodininkystės terapiją kaip holistinio gydymo režimo dalį.

Sodininkystės terapinė nauda

Gydomoji sodininkystės nauda žmonėms, patiriantiems fizinių, emocinių, psichinių ir socialinių problemų, yra daugybė. Profesionalai cituoja, kad žmonės, sėkmingai auginantys ir prižiūrintys augalus, linkę į sėkmę kituose savo gyvenimo aspektuose.

Be jutimų stimuliavimo, sodo terapija linkusi atpalaiduoti stresą, palengvinti depresiją, pagerinti kūrybiškumą, skatinti malonias emocijas, pagerinti motorinius įgūdžius ir sumažinti negatyvumą.

Pacientai, atsigavę po ligos ar nedidelės chirurgijos, kurie buvo gydomi sodai terapijai, linkę pasveikti greičiau nei tie, kurie nebuvo paveikti.

Kur naudojami gydomieji sodai?

Sodo terapijos taikymas pastaruoju metu JAV sulaukė daug dėmesio ir visada buvo įsimenamas rytų kultūrų. Sodininkystės terapijos centrai iškyla visoje šalyje, reaguodami į vis didesnį natūralių gydymo būdų pripažinimą ir pripažinimą.

Natūralios sveikatos centruose, taip pat slaugos namuose, grupiniuose namuose, ligoninėse ir reabilitacijos centruose, dažnai dirba terapeutai. Po ortopedinių ir rekonstrukcinių operacijų atsigaunantys pacientai atgauna mobilumą ir jėgas fiziniame sode.

Gydomieji sodai suteikia pacientams galimybę atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir leisti išgydyti jų kūną, protą ir emocijas. Vis daugiau žmonių susidomėję neinvaziniais gydymo metodais, sodų gydymas ir sodininkystės terapija suteikia saugią ir natūralią alternatyvą įprastiems gydymo metodams.

Gydomojo sodo sukūrimas

Gydomasis sodas gali būti naudingas kiekvienam ir juos nesunkiai galima pritaikyti bet kuriame kraštovaizdyje. Gydomųjų sodų dizainas skiriasi priklausomai nuo naudojimo, o daug planų galima rasti internete arba spausdintine forma. Prieš pradėdami statyti gydomąjį sodą, būtinai sudarykite detalų planą ir apsilankykite keliuose gydomuosiuose soduose, kad sužinotumėte, kokie augalai ir kokio sunkumų kraštovaizdžio ypatybės yra.